36weeks + risau sampai overthinking akibat fyp tiktok

1st,baby xkan terberak, kalau dia x distress.. Jd say no to induce. Selagi tak ganggu dia dlm tu, dia xkan distress, ibu jgn stress. Jgn fikir nak cepat.. Bila sampai masa, baby dah cukup matang, dia akan keluar. Tali pusat terbelit tu biasa, dia xkan lemas kalau selagi kat dalam perut sbb dia xbernafas pakai saluran perfnafasan lg, dia bernafas melalui tali pusat. Lepas keluar br dia bernafas ikut hidung. Anak 1st, jgn expect bukaan cepat, kadang lambat.. Normal sbb badan kita baru nak kenal proses bersalin. Deep breath and exhale slowly, relax. False contractions also may happen, rasa mcm nk beraalin dh.. Tp rupanya belum.. Bila tanda akan masuk labor? Install contraction counter.. Real labor contraction adalah frequency dia cantik.. Mula2 mungkin every 10 min.. Dan panjang contraction 60 sec. Kemudianakan pergi 5min each contraction dgn panjang contraction 60 sec each.patern cantik je consisten, dah nak bersalin la tu..kemudian ada blood show atau air ketuban pecah.. Kalau yg excercise punya, biasanya dia akan hilang atau frequency dia xsama.. Atau timing dia xsama..relax, jgn lupa mkn dan minum, you will need energy.. Rest well, jgn stress.. Jgn keraskan badan bila tahan contraction.. Deep breath and lose ur muscle..akan less the pain.. Pregnancy is not a desease, it natural human being thing. Sama mcm berak kencing.. Dont panic and go trough the process. Enjoy pregnancy days as much as u can.

Maybe sebab previous history awk buat awk overthink juga mom 😇 Dont worry inshaa Allah, kalini Allah izinkan berjalan pimpin tangan dgn awak di dunia juga nanti. Elakkan tengok tiktok atau any medsos for now. Banyakkan melihat video yang happy. Banyakkan baca doa juga. Zikir lebih baik 🥰 dan paling penting, bersalin lewat atau overdue tidak semestinya dapat hasil yang buruk. Kita doa shj yang baik2 jgn fikir bukan2. Kita ibu, doa kita mujarab. Jadi be positive and enjoy your pregnant journey. Nanti mesti rindu lg 🫣

mybe sebb history sis sebelum ni, sy dulu anak 1st keguguran, jd kandungan ke2 sy mmg bnyak overthinking, sis banyakkan berdoa ya in shaa Allah baby ok2 je, lg satu cara nak hilangkan overthinking sis buat ape yg sis suke, mcm sy, sy alihkan perhatian ngan beli brg2 baby, survey2 yg comel2 jd akan timbul excited tu, n one more percaya la masa sakit nak bersalin akan hilang rasa takut tu, time tu kita akan pk, cepat la baby keluar ha cmtu...selamat bersalin sis

Apa yang kita cari,itulah yang akan kita dapat. berhenti melihat perkara² yang menakutkan kita.. Cari yang baik².. Mohon kemudahan melahirkan & dikurniakan anak sihat sempurna. in Sha Allah akan datang yang baik².

Saya kalau lalu bnd2 mcm tu trus laju2 skip n byk2kn istighfar... Bkn ape bila terlalu bace n tgk mlm jd susah tido jd fikir yg bkn2... So skrg sy akn cpat2 skip.. Bila kerap skip video2 mcm tu dia xkn naik lg kat fyp kita.. Nauzubillahi minzalik...🥺

xperlu tgk bnde2 mcm tu, kalau lalu dkt fyp awk, scroll je. anak sye lahir overdue, alhamdulillah sihat je. skrng dh besar anak2 sye. yg penting bnykkan berdoa moga Allah permudahkan urusan bersalin semua

sy ni 39w3days harini baby xmau kuar ag...dh skit2 bwh,pelvic smua skit dh...due 31/12...sblm ni ad gdm 2x n brnk 38w..yg ke3 ni xde gdm n baby xmau kuar lagi...rsau pulak😅

𝒌𝒂𝒍𝒂𝒖 𝒇𝒚𝒑 𝒌𝒂𝒕 𝒂𝒘𝒂𝒌, 𝒂𝒘𝒂𝒌 𝒔𝒌𝒊𝒑 𝒍𝒂𝒉 𝒕𝒂𝒌 𝒑𝒆𝒓𝒍𝒖 𝒕𝒈𝒐𝒌,

jangan stress..sebab stress tu la berlaku yg xdi ingini.. insyaallah tu tepat masa akan keluar NGN selamat..ibu Kene happy² je

kalau rasa tk boleh ambil positif apa2 yg dengar & tengok, blh dh tu uninstall tt. sayangi lah diri sendiri