Pembukaan Bunda minta tips nya gimana caranya supaya pembukaan cepat nambah nya🥺🙏

banyak gerak bun,jalan pagi dan sore,pake langkah besar dan kaki telanjang, senam kegel,squat,naik trun tangga, dan hb sama suami. alhamdulillah bun saya mulai dr tm3,pembukaan nya cepet,pecah ketuban nggalama si dd lahir dgn rasa sakit yg minim stlh lahirannya 😍