Perut begah

Hpht saya 8 juli, tgl 15 agustus usg baru terlihat kantongnya, perut rasanya begah seperti penuh kenyang tp belum kenyang, Baru hamil anak pertama, apa emang rasanya seperti itu ya? Terasa kembung seperti ingin sendawa tp nggak bisa, ada yg punya solusi ngurangi rasa begah perut?