tAp Book of Mom Records

hindi ako nag cocofee mula nung nag buntis ako. 1st time mom kasi.

3-4 cups lalo pag stress at madameng iniisip at madaeng gagawin

2 cups of espresso a day. 😊 Freshly brewed. No more 3 in 1.

ngtake ako ng anmum..mnsan LAng ako uminom ng kapeng barako.

nung di pa ho ako buntis nakaka apat sa isang araw hehe

two lang Po mabilis Kasi akong mag palpitate sa kape

1 to 5 cups a day nung hindi preggy 😁🤣

i stick to max of 2 cups ( or less) a day.

3-4x a day nung ndi pa preggy.

3 or more hehe depende sa mood