Mabigat sa dibdib

Hirap huminga. Parang may mabigat na nakadgan sakin dibdib. Normal po ba ito?

3 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

ImYes mamsh no worries. Try mo po breathing technique. yung hingang malalim po nakakagaan ng pakiramdam. tapos stretching po kahit yung light lang habang nakaupo. jan po kasi sa chest ang may tension at sa likod.