Ruam panas di leher & belakang badan belah atas saja.

Hii... Nak tanya... Memang ruam panas berlaku dekat leher & belakang belah atas saja ka? Dah bubuh krim,minyak bedak tapi sama ja. Ada tips x ? Baju pun dah nipis. Pastu pakai barut & bendung. Or nak bendung start dari bawah ya? Struggle bila orang bagi tips itu ini, pastu salahkan kita baju tebal. Sedangkan baju tu nipis lengan pendek.