Persiapan apa yang mums lakukan buat puasa besok?

Waktu anak kedua pas puasa usianya sekitar 4 bulan, saya puasa 15 hari BB anak saya menyusut sampe 600 gram, krn pengalaman tsb saya tahun ini memutuskan tidak puasa krn anak ketiga saya bru 2 bulan