Hello Sis. Try drinking Alkaline water, it can help you sa Acid Reflux. Ang mineral water kasi and Distilled will trigger your Acidity. Meron din kasi ako nyan, ang gingawa ko, I only eat a little para di mahirapan matunaw, then wag ka agad higa after kumain. I am using vicks or herbal rub pinapahid ko sa sikmura ko, hindi sa buong tyan. Sa may below the chest lang.
Better to ask your ob po