Hb drop 8.7 biarpun tk mnm cafein, suka mkn sayur, mkn iberet 2-3jam selpas mkn mlm ada yg mcm sy x?

20 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Cuba tukar waktu consume iberet ke pagi waktu perut kosong sebelum breakfast.

3y trước

Saya selalu mkn iberet waktu pg+sunquick. Alhamdullillah hb 10. 6 jdi 11.7. Mlm sebelum tido baru minum susu.