Bun ada yang hamil 37 minggu terus HB nya rendah nggak itu cara biar HBnya naik drastis itu gimana

Rutin makan buah naga merah, buah beat juga bagus bun.. tapi musti campur buah yg segar kayak jeruk/ nanas madu karena aroma rasa nya itu 😁 Oiya ttd juga tetep di konsumsi & vitamin C bagus utk bantu penyerapan zat besi.. Menghindari teh & kopi (kafein) tidak begadang & istirahat yg cukup