Selain buah bit,apalagi ya Bun yg harus dikonsumsi untuk naikin HB, 🙏padahal HPL MEI

buah naga juga bagus kak, sama sayur sayuran

Aku minum zat besi 1hari 2 alhmdulillah naik

rajin minum tablet tambah darahnya bun

hb nya brpaa bun aku pas cek 10,5

aku tm 1 14 kemarin tm 3 11.3

Air rebusan kacang hijau kak

sayur bayam , hati ayam

Mkn daging