SEPUTAR KEHAMILAN

Hay bunda, disini bunda pernah ngalamin susah tidur nggak kalau malem semasa hamil ? Soalnya saya kalau malam susah banget tidur kalau pagi tidur mulu😩 Saya hamil masih TM 1 bun.. Mohon pencerahannya bun

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Coba bunda cari tidur posisi yang nyaman Bun, dan minta suami buat pijitin Bunda :) cahaya kamarnya diredupin, atau minum susu hangat Bun Susu kaya tryptophan yang dapat memicu rasa kantuk dan membuat tidur lebih nyenyak Bunda Semogaa bisa sedikit membantu yaa Bun :)

Đọc thêm
3y trước

oke bunda terimakasih pencerahannya😊

Thành viên VIP

ini sama banget, aku juga masih TM 1 susah bgt tidur malem padahal udh banyakin aktivitas, malem tidur 1-2 jam doang, udh gitu paginya akhirnya tidur, ga mungkin begadang sampe malemnya lagi kan bundd 😔