hb turun 11.0

Harinie check hb turun 11.0..sape2 ada cara nk bg hb naik...selain mkn ubat..sye skrang tngah amalkan anmum materna ja....nurse ckp klaw turun 10.9 nnty kena cucuk punggung ...sakit sngt klaw kena cucuk..ada pendapat ataw cadangan lain x nk bg hb naik balik..