kawan sy pregnant ade gdm.. dia lebihkan makan sayur dripada buah.. try gugel sayur2 yg boleh naikkan hb.. semoga membantu
saya hb 10.2 tp dokter cakap x rendah sgt sebab trimester ke2,kalo trimester ke3 baru kena 11ke atas
mcm sye hb mmg drop smpai 9 . then beli jus marigold jambu batu tu . hb naik .
minum Susu Kambing sis. sy minum karihome ni https://shope.ee/7UenHf8l7Y , Hb ok cantik ja
Betul sis, semua org ingt makan jambu batu gitu boleh terus naik mendadak hb. Ramai yang lupa bahagian minum susu tu. Sebenarnya susu pun main peranan jugak untuk tingkatkan HB jugak. Yang penting mommy semua kena makan makanan yang seimbang & sihat. Sebaiknya amalkan sampai habis pantang. InsyaAllah baby sihat mommy pun sihat. Enjoy your pregnancy journey ✨
sis try minum air sunquick tnps gula mse ambik ubt.. sy new obimin dlu
Makan jambu batu kerang delima sis
baik cite kt suami je..
Nisa