NADI LAJU ,

Harini 20/5/20 cek bp kat klinik desa bacaan nadi 145. sepatutnya bawah 100 bru normal kan.bp ok. nadi je laju sgt..pastu pergi kk kena bt Ecg (result 115 bpm) & ambik darah untuk ujian tyroid. IBu2 kat luar sana ada x alami masalah mcm sy. sy setiap kali cek bp selalu nervous. ada apa2 tips x untuk masalah nadi laju ni?