W56D - sakit pinggang

Hai mama, sabar ye, sakit pinggang dengan senggugut macam ni memang common dekat weeks ni, terutama bila baby dah besar dan pressure pada bawah semakin bertambah. Tapi sebab rasa senak di perut jugak, better check dengan doktor ye just to confirm semua okay, bukan nak scare, tapi masa ni penting monitor closely untuk peace of mind mama. In the meantime, try pakai maternity support belt atau try warm compress, dan jangan angkat benda berat sangat. Semoga rasa sakit berkurang soon, mama kuat!