Salam sis semua. Apa yang dimaksudkan bedrest ye? Contohnya kena baring selalu ke?

mcm sy.. ni kandungan ketiga, dh 2x gugur sebelum ni.. maksud bedrest tu kna bykkan rehat dr bt keja, bukan kna baring je 24jam je, means kawal pergerakan, jln slow2 klau rsa perut xselesa, jgn duk jemur baju, angkat bakul kain berat.. klau mesin bju auto leh je bsuh, tp klau manual mntak tlong suami btkan.. wktu sy 1st trimester dlu bab msak suami sy yg btkan.. skrg dh msuk 16weeks bru sy brani bt smua keja sbb time 12weeks ritu doc ckap baby dh kuat, so, x perlu rsau apa dh.. cuma jga ksihatan & pemakanan je

kena kurangkan pergerakan. bnykkan rehat. boleh nk masak kalau benda2 tu simple je dan tak menggunakan tenaga sgt. sy 3 kali keguguran. angkat cangkul pun bleh gugur. last2 kali ke 4 sy pregnant doc tegaskan suruh bedrest. sepanjang bedrest 3 bulan lebih tu, sy lebih bnyk rehat. kdg xbuat apa2 sekadar uruskan diri je. suami yg bnyk uruskan rumah. kalau okey sy tolong sikit2 sapu lantai ke, lipat kain sikit2. cuma xleh lama2 la. sy xkeluar jalan2 langsung. melainkan keluar check up ke klinik.

bedrest bermaksud banyakkan berehat dan kurangkan bekerja..tapi bukan bermaksud puan langsung tak angkat dari katil...☺️ bedrest tu penting sebab awal kandungan masih fragile...harap nasihat ini membantu..

saya mcm awk kali ketiga ni mmg xmasak xbt ap pon sbb takot. so bila try masak hrini letih then perut bru rasa xsedap so saya xbole masak kena bedrest je smpai bby dh kuat sikit

banyakkan berehat sis. kalau dpt peluang baring. ya baringg dlu. tengok badan kita bg signal camna. jgn paksa diri buat keja.. 🥰 smoga dipermudahkan urusan

bedrest nie maksudny kena banyakkan berehat.Boleh aje kalau nak masak awal kandungan kalau xad alahan..Semoga dipermudahkan ye..

kena minima kan pergerakan.. doc sy penah pesan, leave all house chores to ur husband. sbb pregnancy still fragile.

Banyakkan berehat jangan buat kerja berat. Kalau rasa tak larat rehat terus

mesti banyak rehat x bole penat, xbole berdiri lama