Ada ga bun yang tm 1 mual muntah parah

Aaah bun aku banget dulu di tm 1, sampe 3 bulan mual muntah gak berhenti krn progesterone naik drastis, meski dimakan apa juga keluar semua Coba makan dalam porsi kecil tp sering, hindari makanan berminyak, minum air putih banyak, dan istirahat yg cukup soalnya kelelahan bikin mual tambah parah, aku jg pake permen jahe atau lemon, beneran membantu! Mending konsul ke dokter ya bun krn klo mual muntahnya parah bgt nanti dehidrasi, tp ini normal kok di tm 1, jd jgn terlalu khawatir