Ibu hamil yang gastrik makan apa ye? Lapar, tapi nak makan

Cuba jaga waktu makan dulu. Makan biar kerap tapi dalam kuantiti sedikit. Tak perlu masuk banyak² sekali makan, asalkan perut berisi untuk elak masuk angin.

gastric bukan sebab tak makan .. tapi timming makan .. kena same ..

sy gestrik makan roti2. dan minum air suam

Mkn makanan seimbang la sis. Utk anak juga