Punggung Sakit Busui
Haloo bunda bunda 👋 Saya ibu baru, anakku baru lahir 16 July 2020 lalu, sejak hari kedua melahirkan sampai sekarang alhamdulillah anakku full asi eksklusif. Alhamdulillah asiku juga lancar, berlimpah ruah sampe rembes rembes. Masalahnya bun, aku kan menyusuinya dbf tapi seminggu lebih belakangan ini punggung ku suakiiiiiiittt buangettttt disatu titik kalo lagi dbf atau beberapa menit setelah selesai dbf, pegel, panas, sakit kayak ditusuk aduh ga ngerti lagi deh jelasinnya. Udah ku searching sih katanya karna posisi saat dbf yg salah (aku sering menyusui duduk sambil tidur, tapi ga senderan, jadi tidurnya bungkuk gitu) atau kaku (maklum awal awal gabisa cari posisi leluasa karna aku melahirkan anakku secara sesar) Btw aku ga pumping, aku full dbf karna masih trauma pumping. Kenapa bisa trauma? Jadi pas awal awal dbf kan pasti dongg puting lecet karna masih salah cara pelekatannya, nah aku lanjut pumping manual tuh pake yg merknya pigeon. MasyaAllah :"")))) puerihhhhhhhh banget ya Allah yaudah deh akhirnya dari situ aku ga pumping dulu, dbf terus aja sampelah pada akhirnya punggung ini sakit karna salah posisi. Sumpah menurutku rasa sakit puting lecet sama punggung ini jauuuuuuuh banget lebih sakit daripada luka sesarku yg ga ada perih perihnya sama sekali :"")))) Nah, minimnya pengalaman per-asi-an buat aku bingung nih cara mengatasi problemku. Barangkali disini ada bunda bunda yg pernah mengalami hal serupa boleh dong sharingnya, gimana cara meminimalisir rasa sakitnya, diapain atau pake apa. Karna punggung sakit ku ini udah sering dipijit sama suami, sekalian pijit oksitosin tapi rasa sakit itu muncul muncul terus 😭
Stay Classy with Manners and Good Attitude