Tips lahiran normal tanpa robekan dan jahitan

Halo bunda, adakah dari bunda sekalian yang punya pengalaman lahiran tanpa robekan & jahitan? Boleh bagi tips dan sarannya ga bun? Semoga saja saran, tips ataupun sharingan dari bunda semua dpt bantu mensuggest & motivasi aku lahiran nanti, Terimakasih #Sharingdong_Bund #Needadvice #firsttimemom