saya juga begitu bun. kata dokter wajar, karena terjadi peregangan otot akibat semakin besarnya janin, betis nyeri karena tekanan akibat bertambahnya beban di perut yg kita bawa sehari2. jgn ada di posisi yg sama dlm waktu lama, misalnya berdiri terlalu lama, jongkok terlalu lama, duduk terlalu lama. konsumsi vitamin B kompleks, kalsium, dan vitamin D yg rutin.