cara biar cepet kontraksi

Halo bun.. saya mau minta saran dong supaya cepet kontraksi gimana yaa... Soalnya saya hamil UK 36week6day tapi kemarin usg bb janin sudah 3,6kg ?.. kalo nunggu kontraksi sampe 40week takutnya si dede semakin besar ? gimana ya bunda...