Tensi selalu tinggi

Hallo bunda..saya ingin brtanya kemarin habis cek lab dan alhmdulillah semua normal..protein urine pun negativ tapi yang jadi problem saya tensi saya sllu tinggi setiap priksa dari awal hamil sampai sekarang 19wekk tensi naik turun dari 140/80 sampai kmarin 130/80 , 2minggu dsuruh kontrol lagi untuk ngecek tensi ...mngkin ada pengalaman dari bunda makan makanan apa yang cepat nurunin tensi darah. .no 1 bidan bilang gag boleh stress...apakah lebih baik konsultasi saja langsung ke dokter #bantusharing #pleasehelp