Tidur pagi

samaa bun, aku ga bisa tidur trus paling malem tidur jam 1 atau setengah 2, trus lagi nyenyaknya tidur sering kebangun bbrpa kali karena pengen pipis, tetep aja bangun jam setengah 6 karena suami kerja pagi nyiapin sarapan dll, pas suami dah brngkt baru deh bisa tidur lagi, biasanya aku tidur lagi paling 2 jam, dari jam 8-10, karena tidur pagi yg paling nyenyak 🤭😂

q jg ngantyk brat klo di turutin pgn merem trs,,,tpi q aktfts apaaa gtu biar ilng ngantuknya,dn kdg jm sgtu q bru mndi biar g ngantuk,,,,tdr lg hbs dzuhur,,,,kta org jawa bumil yg tdr pgi nnt pas mengejan bsa ketiduran,,,tp ya g tw jg sih bun,,,nmnya jg org tua zmn dlu,,,tpi ta q iyakn aj,,,soale klo tdr pgi it jg kyk e gmnaaa gtu hehe tpi kmbli lgi ke kita ya bund,,,

Jadwal tidurnya harus dibenerin bund. Habis sholat isya' usahakan tidur, biar jam tidurnya mencukupi dan bangunnya bisa seger. Kalau gk bisa tidur, minum susu dulu biar kerasa ngantuk. Dulu pas bulan ke2 dan 3 kehamilan aku juga gitu sih suka ngantuk banget pas pagi. Menginjak bulan ke 4 aku atur jadwal tidurku. Sekarang usia 6 bulan udah jarang banget tidur pagi.

kek nya setelah beraktivitas gpp deh bun .. karna aku pun sama kek gtu malem begadang jam 2 malem bru tidur bangun jam 5 pagi trus aktivitas masak bersih2 .. dan jam 9 udh beres semua .. mandi juga udah .. apalagi sarapan hehehe .. jd aku tidur klu udh ngantuk berat .. yang penting udah dibuat aktivitas ya bun .. karna klu kurang tidur juga ga baik tuh

Saya dari sebelum nikah Emg hobi tdur... 😆 Eh pas hamil parah bgt. Soalnya tm 1 sering migren mual. Jdi beres mkn jeda 1 jm tdur bangun jam 11. Mndi sholat mkn siang tdur lg bngun jm 3/4 sore. Skrg tm 2 jg msh sama... 😆 Kecuali klo kerja. Bsa tdur pas plg nya aja jm 2 bngun jm 4. Mlm akhirnya susah tdur. Suka d marahin suami soalnya jd susah d bangunin subuh...

aku waktu tm 1 gtu bun karena malemnya ga bisa tidur sampe jam 1 atau jam 2 bangun pagi jam 8 9 udah ngantuk lagi gapapa ko bun itu normal, karena bumil harus istrht yg cukup skrng usia 6 bulan aku lagi ga bisa tidur siang karena ke gerahan tapi pola tidurnya jam jam normal paling kalau ga bisa tidur karena ada yg kerasa aja jadi harus istrht yg cukup yah bun

saya hamil ank pertama kerjaannya tidur jrg capek fisik krn gmpng capek, kta ortu mh capek sgitu gk ada apa2nya tp klau kt saya capek bgt ditambah anxity yg suka kambuh, kdg lg masak tiba2 gk sadar sampe jatuh, pling sering capek otak krn ngajar dn ngontrol santri full time, alhamdulillah lhiran normal, gk prnh ngerasain bengkak, ank juga sehat dn bersih

gapapa bun tidur aja. kalo saya masih ikut orang tua jadi mau gamau manut, dari hamil nyampe sekarang udah lahiran sebulan gak boleh tidur pagi. padahal namanya punya bayi malem kan begadang trus pagi nya ngantuk, siang gak bisa tidur karna banyak kerjaan rumah atau ngurus anak juga. jadi ya gitulah, selagi bisa tidur mh nikmatin aja bun 😅

Saya juga ngalami itu Bund, tapi sebisa mungkin saya lawan, tapi kalau sudah ketiduran mau gimana lagi. Padahal tidur pagi itu bikin air ketuban keruh, apalagi kalau sudah trimester 3, bahayakan buat bumil, jadi diusahakan sebisa mungkin bergerak, cari aktifitas yang nggak bikin tambah ngantuk. Mungkin bisa minum wedang jahe anget biar fresh lagi.

Tidur pagi sekitar jam 8 an dan 9 an kurang baik ya bund.. Tapi kalau saya jam segitu kadang suka tidur2an cuma ga merem ya sembari kadang main hp atau ngobrol sama dedeknya nanti kalau punggung sudah terasa tidak sakit baru beraktivitas kembali, insyaallah jika bunda tidak malas insyaallah bayinya nanti kalau sudah besar juga tidak akan malas.