otot betis ketarik

hallo bunda bunda, usia kehamilanku 27w. ada pengalaman bunda yg otot kaki bagian betisnya ketarik ga sih setiap malam misalnya pas lg tidur gitu? ada cara mengatasinya ga ya? makasiii

Novia Miftahul Jannah

sedang mengandung

7 Các câu trả lời

Viết phản hồi

lg kram mungkin bun,sya jg sering bun hampir tiap mlm,klo sya tiba2 kram gitu langsung sya trun dr tmpat tidur bun dan napakin kaki ke lantai trus langsung sembuh kramnya

Saya ngalain bun dan selalu di pijit halus sama suami, baru bisa enak lagi.

aku juga gtu bun 32 week

Saya juga udah 2x gtu

saya jg gitu bun

Saya juga kmrn begitu bun, ketarik pas lagi baringan dan mau berdiri, trus pas lagi mau BAK susah jongkoknya krna otot betisnya tegang, saya pikir asam urat kambuh 🙄

Sebisa mungkin buad ngelurusin kaki dan telapak nya saat otot betisnya ketarik ya bund. Walupun sakit tp cara ini efektif banget 😄

Home Seputar Kehamilan hallo bunda bunda usia kehamilanku 27w ada pengalaman bunda yg otot kaki bagian