Wag po masyado na mag kakain mami. Last acid reflux ko 4 mos na pansin ko d more i it.. D more nag kakaroon ako ng acid reflux kaya nag diet na ako.. Less na ako sa pag kain ng rice.. Sa morning biscuits and milk sa tanghali half rice and veggie or sabaw sa gabi biscuits and milk ulit
Zaiila T. Fresto