Always lapar T1

haii.. sy selalu lapar, tp xde rasa mual2. Boleh ke share untuk snacking biasa makan apa sementara nk ke lunch hour tu? Biasa lapar waktu pagi je, petang-malam dh slow sikit laparnya😅

4 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

-susu oat+buah+ kekacang,. -sandwic (wholemeal+ egg + avacado) -pancake oat & pisang -smoothie (yugort+susu+pisang+Chia seed )

Đọc thêm

Snacking saya - Buah/sayur - Yogurt - Kekacang Main meal jangan skip juga tau.

Đọc thêm
Influencer của TAP

Keacang Telur Buah yg tinggi lemak sihat dan kurang kandungan gula; avacado.

2mo trước

Sama

Granola + susu soya Buah yg buat kenyang macam apple Roti bun