Sy masa loya smpai 4 bulan x mkn sayur. To sy x skip obimin. Sbb byk vitamin dlm tu. dgn vit C.
sy bole mkn tp xnk mkn . sy bole ratah je xnk mkn dgn nasi . tp byk mkn buah2 je .
Sy pon xmkn syur. Sy gnti buah. kurma betik pisang epal cmtu
paksa diri sis.. ni snack sy petang² 😁
minum horlick..
Hamba allah