Bolehkah ibu hamil makan beras

Hai bund, saat ini aq lg hamil 5 bln 1 mnggu.. Kepala q msh sering pusing, setelah makan yg manis" lidah jd rs asem.. Yang aneh nya lagi tiap habis makan sekarang pengen makan beras.. Aman ga sih saat hamil makan beras..? #seriusnanya