HB LOW . bantu saya utk bagi cdgn perlu ambil apa

Sye suggestkan jus mamariam .sbb sye dah amalkan jus mamariam dri awal kandungan lagi .hb sye dn yng lain alhmdulillah normal smua .jus ni punn bolee mngelakkn dri alahn yng teruk .

pengalaman saya, saya makan buah kurma, makan makanan sunnah inshaa Allah hb boleh naik. makann jee kurma bnyak bnyak. macam saya terus naik 12.1 daripada 10 lebih.

cuba Jus Mamariam. saya amalkan sepanjang pregnant. HB keep turun paling rendah 10.0. Bila amalkan jus mamariam, HB saya naik sampai 11.3 and 12.

kurangkan pengambilan kaffein . makan ubat dgn air sunquick oren tanpa gula. sya dlu buat mcmni alhamdulillah hb naik mendadak . sis try ni😊

sya mnum pati delima fars ja hari2..hb paling rendah 11.8.. bulan2 lain 12+,13+,14+.. alhamdulilah nurse selalu puji bila time check up..

Cuba sis try minum susu rizqi dan kemam maltofer yg perisa coklat tu., pastu bykkan makan buah jambu batu.. insyaAllah bermanfaat☺️

Hmm saya dari awal pregnant lagi hb low , tak pernah cecah 10 , dah masuk darah sebab low sngt , skrg pun dahh 33w , masih tak cecah 9 🥲

mcm sy pembawak thalesmia... sy ambik ibiret.. pastu bykkn makan sayur hijau..ulam²... buah delima... kafein² sy stop...

mkn sebelum sarapan di waktu pagi dgn air kosong sy selalu amalkan waktu pagi alhamdulillah hb naik 12.5 🙂🙂🙂

Makan ubat tu jangan ambil sekali dgn susu atau makanan calcium ye. Takut sbb tu jugak iron tak serap sepenuhnya