Buku pink anak kedua

Hai.. saya nak tanya, saya mengandung 10minggu tetapi misi belum panggil utk buat buku pink, masa anak first misi lain so dia bg asid folik awal.. ni dh nk masuk 11minggu tp asid folik tak dapat lg, ada tak makanan tambahan lain yang saya boleh makan utk gantikan asid folik yg nurse akan bagi ? Memandangkan alahan kalini teruk sangat tkut nutrien2 dlm badan saya kurang.. terima kasih