2 Các câu trả lời

Joging macam lari2 anak gitu boleh je sis. Tapi kalau penat, pls stop ye. Kejap2 pon ok. Jalan laju pon dikira keluar peluh jugak 🥰 kalau baby mengeras, rehat jap ye.

Okeyh tq sis :D

Yup. Boleh. Monitor your suitable heart rate especially time pregnant. Sebab our heart rate max during pregnant dah makin kurang. So, kena kurangkan intensity.

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan