First mom to be

Hai sayang, jangan risau, semua yang you rasa tu sangat normal untuk first trimester, sebab hormon tengah berubah besar-besaran dalam badan you! Loya muntah, tak selera makan, mulut tak sedap, penat, moody, memang ramai mums yang lalui benda sama, especially dalam minggu-minggu awal ni. My own experience pun sama dulu, rasa macam tak berdaya langsung nak buat kerja rumah sekalipun. Yang penting, cuba makan sikit-sikit tapi kerap, biscuit crackers atau halia pun boleh tolong sikit dengan loya tu, dan jangan paksa diri kalau badan memang minta rehat. Tapi do check with your doctor or O&G specialist ye, sebab they can monitor and advise based on your specific condition, especially if loya muntah tu rasa terlampau teruk sampai tak boleh makan langsung.