Sakit pinggang frst trimester

normal lah sbb hormon berubah. bentuk badan nak berubah. nak kurangkan? minta suami urut kalau sakit sgt. kurangkan buat kerja berat banyak kan berehat. alas bantal. time sarat tu dah sakit lain dah. mcm mcm sakitnya. nak consume supplement sila rujuk doctor. tak boleh suka suka beli dan makan. folic acid penting

sy pn alami skt pgg masa 1st trimester....2nd trimester kurang sikit..3rd trimester sakit balik..stakat ni..sy xpenah lg letak salonpas...takut pns sgt..just letak myk & urut sikit2 je..

saya pun alami, sakit pinggang dri first trimester sampai skang da masuk second trimester pun sakit lagi pinggang

sme la sy mmg sakit pinggang..sapu minyak urut2 sikit...lps tu mnum susu farmfresh bru bole tdo...

boleh ambik kalsium seperti susu ataupun tablet. xde masalah

normal sis.sy pun prnh mcm tu jga