fully bf mom

dh blh start pam untk buat stock. stiap kali nk simpan dlm plastik tu makesure label tarikh & masa. nak amek nnt kne ikut FIFO sis kne sediakan cooler bag, ice pack. susu blh simpan dlm cooler bag tu max 8jam. smpai rumah blh terus transfer ke dlm chiller atau freezer. cara penyimpanan susu ibu; dlm freezer blh tahan up to 6m. dlm chiller blh tahan 3-4hari. kalau susu drpd freezer nk defrost kne letak chiller dlu 24hours, lpstu boleh panaskan susu n bg dkt baby. susu yg dh dipam & dmnum baby mestilah kne habislan within 1hours. susu yg dpam & dbiarkan pd suhu bilik & xxmnum oleh baby blh tahan up to 4hours. kalau sis nk hantar anak dkt pengasuh @ mak, susu tu letak dlm botol siap2, lepastu labelkan la no 1,2,3 etc. pesan pd dorg amek ikut turutan. ni cara sye buat dlu masa anta ank dkt pengasuh. so takdek la dorg pening nk kne tgk tarikh mana 1 semua tu. masa sampai rumah mak @pengasuh tu mntk simpan susu dlm chiller terus. baby nk mnum baru amek panaskan.

sye listkan kt sni ye brg2 yg dperlukan if jd epmom:- cooler bag :- 1. https://s.shopee.com.my/5VJX0zpkQ6 2. https://s.shopee.com.my/gEHG9L1K9 3. https://s.shopee.com.my/1VnOFi7l8k 4. https://s.shopee.com.my/2B352zYsPF cooler ice pack :- 1. https://s.shopee.com.my/8Ux8ZyaTFj 2. https://s.shopee.com.my/30cC1vEowk Storage milk :- 1. https://s.shopee.com.my/6AZDnoeXbd 2. https://s.shopee.com.my/3qBJ1Z5j9g 3. https://s.shopee.com.my/AUiCxqQpPP Cleanser bottle ( blh cuci breast pump jugak ):- apa2 brands pun should be okay 1. https://s.shopee.com.my/1g6oRfbwRA 2. https://s.shopee.com.my/50NGPqFioD Diapers bag :- 1. https://s.shopee.com.my/gEHGI3hkT 2. https://s.shopee.com.my/20jeqky5T2 3. https://s.shopee.com.my/5VJX1FAIEK semoga sedikit sebanyak membantu newmom dkt luar sana. ni just suggestion je, apa2 brands should be okay n semuanyan bergantung pd bajet kewangan anda 😊

sy faham, cuma nk bgtau penggunaan fully bf tu tk betul, fully bf terpakai utk baby bawah 6m yg hanya minum susu shj.. 6m kn dh mula makan so tk fully bf lg dh.. skrg belum kerja kan, so masih direct feed kan. kena lepas df pastu tetap pam, hasil pam maybe sikit sbb df kn.. tp teruskan rutin kena jaga jadual pam.. nanti bila kerja, cari storage bag yg tahan sejuk, if letak air batu lambat cair. lepas pam transfer plastik @ botol terus letak dlm tu. nanti balik masuk chiller. kalau boleh sediakan 2 cooler bag tau, 1 utk susu satu lg utk pam

Hi, mommy 👋Memandangkan mommy lain dah menjawab soalan awak, saya nak share lactation counselor yang awak boleh rujuk di social media - Nad Masrom - @talksyusu - @nyusoo.official - @owhdydiana Good luck on your breastfeeding journey 🌹