Berat naik banyak

Hai mommys, tadi checkup. Berat badan saya naik 3kg. Doktor suruh kurangkan makanan karbohidrat. Nak tanya, mommys semua biasa makan apa ye, yang boleh kenyang untuk tak nak bagi berat badan banyak naik ? #firstbaby #18weeks

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Mcm sy mkn jgk nasi tp kuantiti sikit. Klu lapar nnt mkn roti wholemeal atau biskut kosong cicah air atau minum oat.