Tips Naikkan Selera Makan

kalau xlalu makan, cari makanan alternatif lain sis. asalkan cukup nutrient. sbb mmg kadang hormon org pregnant ni buat xlalu kdg2. tp ada masa lalu je semua. saya kalau time xlalu sgt, saya akan amek susu, oat, buat or any veggie. buat kudapan. asalkan masuk nutrient yg diperlukan. plus mkn supplement.

saya dlu mcm tu jgk, tp dktr kata normal sbb mgkn fktr cuaca, baby. saya dlu lgsg xde selera nk makan nasi. sy suka makan kerepek, biskut je. dktr psn, xpe tp kalau xde selera makan tp jgn lgsg xmakan. mkn dlm quantity seket tp kerap. makan buah kurma, kekacang mcm gajus tu.