Tips untuk kurangkan sembelit

Hai mommies , saya dah 36weeks nak masuk 37weeks tapi hari hari sembelit . Takut sangat kalau nak membuang dan kadang sampai berdarah2 . Ada apa apa tips tak ? #firstbaby #pleasehelp

13 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

minum 2L air masak sehari...doc pesan kt sy ...sblm ni mnum air msak jarang2..da mnum byk bru la da xsembelit...

5y trước

Saya memang banyk minum air masak . Sentiasa ada dekat tepi katil , ruang tamu . Selalu sangat minum tapi still tak jalan gak