Untuk awal awal ni , bila nak berjalan tu jangan terlampau lasak . Awak sendiri akan tahu limit badan . So ikut lah , kalau berjalan tu ada rasa sakit , berhenti lah , kalau rasa lelah , berehat lah . Jangan paksa diri . Sentiasa set dalam fikiran yang awak kuat , badan kuat , baby kuat . Jangan banyak buat kerja yang bagi pressure pada perut
Ain Suhada