ni care saye lah ye..saye beli air gule di farmasi jename trutol(tak rase manis pun mcm sunquick ade lah) letak dalam peti ais bia sejuk..saye puase dari malam sampailah ke 10 pagi..memang tak makan tak minum langsung masuk bilik nurse mintak cawan supaye senang nak minum
Minum jgn teragak2. Then lpas minum kumur2 sikit , relaxkan badan. Takpon cuba tny nurse klinik sis boleh tak kalau nk bw air gula sndiri yg bperisa. Boleh dptkan dkt farmasi, ada flavor oren. Ada stengah tmpt nurse bg je bw air gula sndiri.
mnm sikit sikit... pastu tarik nafas... dalam dalam.... relax jap dlm 2 minit... teguk lagi.... jgn pk nak cepat habis... take. ur time... nurse tak paksa suh lelaju pun.... just relax
cuba lepas minum air gula masuk kereta baring berehat. kalau nak cheat sikit minum air kosong 1 teguk kecil, kumur2 mulut.
sis ttup hidung trus mnum smpai abes..sy buat mcm tu...alhmdulilah sy x mntah
langsung teguk hbis sis
Kayla