TIPS MINUM AIR GULA
hai mmy, Alhamdulillah dpt mnum air gula ni hari tanpa muntah dan sbgainya. sya bmi>30 so kena mnum dua kali. tpi fasting blood ja sdh sangkut 5.7 utk first ni. mngkin utk mmy yg tkut mnum air gula, sya bawa air ais siap2 dri rumah. nurse ckp td klau air sejuk tkda teruk sgt rsa dia. Alhamdulillah.. 3 kali jg utk hbiskan... sbb sjnis yg klau mnum air tkbole skli habiskan. smoga bermanfaat 🤣