Minuman manis

So far kalau teringin sangat saya minum jus je - buat sendiri. haritu simpan duit beli slow juicer dekat shopee brand MIUI, buat mcm2 jus - oren&carrot, spinach&apple hijau&timun. Sedapp, good investment. Kalau malas, saya bancuh pati delima dengan air je minum, masam2 tapi lepas minum tu jadi tak terasa nak minum manis dah. Tapi kadang minum jugak air coklat. Kopi, teh saya cuba cut as much as possible, sebab haritu check up dah masuk 2nd trimester hb borderline ngam2 11 Dr pesan untuk cut down. Termasuk coklat 😅 sbb coklat, kopi, teh ada caffeine jgk, boleh effect penyerapan zat besi daripada makanan kita. Jadi kalau saya teringin sgt nak minum pun, saya cuba minum lepas 2 jam gitu after makan berat. Susu pun sama kalau ambik dengan makanan boleh effect penyerapan zat besi daripada makanan. So far alhamdulillah hb tak pernah below 11 & no GDM. Kalau you ada history family with diabetes memang kena jaga extra lagi la

macam saya minum je tapi jgn kerap. tapi awal awal tu sape yang loya tekak memang akan mencari air manis je. saya tak boleh tak minum manis sebab nanti jadi macam shaking & lesu je rasa. nak minum cordial cordial tu kang sangkut GDM. so saya minum susu anmum materna 1 cawan 1 hari. selalunya saya akan minum pagi atau malam sebelum tido. lega lah tekak & badan pun bertenaga. makan lambat sikit pun tkde masalah sbb susu tu boleh buat kenyang jugak. kalau tak suka plain flavor boleh amik yang coklat. boleh try minum jus oren perah atau sunquick tanpa gula. buat sejuk2 fuh sedap tu. yg penting sis control sugar intake tau.

Sy dlm seminggu tu 1kali ja.. pernah dlm 1bulan tu sy layankn ja rsa mau mnum manis smpaikn dlm seminggu 3-4kali mnum manis.. next appointment tu sy naik 6kg dlm 1bulan.. smpai jumpa doctor terus 😂 then doctor banned sy mkn mnum manis msa tu.. tp sy still mnum mkn jugala tp limit 1kali 1minggu tu bru ok berat bdan naik dlm 1-2kg ja sebulan.. bkn apa risau kang kna gdm atau lain2 lg.. bykkn mnum air kosong .. Mnum air manis apa tu, semua mnum ja kecuali sy mmg x ambil caffein la (teh/kopi/coklat semua tu x mnum)

Kalau boleh teh kopi minuman bergas coklat etc elak dulu sebab all those drinks containing caffeine and bahan yang boleh serap iron. So if sis amik iron tablet tolong elakkan. Sebab kadang orang tak aware. All those drinks yang buat iron tablet useless. Kalau nak minum jugak make sure sehari 1 cawan sahaja and jarakkan 2 jam sebelum/selepas makan iron tablet. If sis belum bukak buku, trust me nanti masa bukak buku akan dapat iron tablet 😂😂

sy antara yg sgt sangat sangatt sangatttt kurang minum air putih.everyday mmg minum air manis.cuma perasan pregnant kali ni xleh minum teh...dia akn buat air kencing bau kuat semacam....kopi sy stop sbb b4 ni gugur..masa tu hri2 minum kopi ais...so agak fobia dgn kopi😅 so skrg kalau minum sy minum air tembikai..air barli...air limau....kordial pon sy minum juga kdg2 bila kat rumah sbb xleh telan air kosong rasa nk muntah

jangan ikut orang lain tau dik. ada orang,minum air manis macam biasa pun gula dia okay je. ada orang tak minum kopi,teh pun boleh GDM(kencing manis). dah kena cucuk sendiri hari2. apa2 pun ikut saranan doktor. minum air masak banyak2 n kalau craving manis2 boleh makan buah. kalau nak jugak minum air manis boleh pantau sendiri. minum 2 atau 3 kali seminggu,then bila check gula tengok okay tak. kalau tak okay kena stop la.

hari2 air 'manis' susu,campur buah, lecek kurma. or sunquick tp letak sikiiiit je titik2 sekali sehari minum pagi nk makan ubat je. air buah jarang, selalu mkn buah ori je sbb if buah buat jus auto mcm minum gula jgk. lain minum air 0 je la kerap. sblm pregnant minum susu + nescafe 3 4 gelas sehari, dah pregnant tak minum langsung dah nescafe jd mix dgn benda lain

Sy masa pregnant ketagih teh ais..setiap hari nk teh ais je.tp tu penyebab hb sy semakin turun.jadi sy kuatkan diri utk control mnum teh ais.seminggu sekali je sy kn mnum teh ais..start dr hb sy low sy baca utk makanan&mnuman yg berkhasiat.bkn utk diri kita tp utk ank dlm perut tu.nk ank lahir sihat&ank yg pintar kne jaga mkn dari dlm perut lg

Saya minum air masak banyak time pregnant. Air manis minum juga macam horlick tapi saya bancuh serbuk jeh tk tambah susu pekat atau pemanis. Masa Hujung2 nak bersalin baru makan manis sebab tak tahan teringin sangat 🤣🤣 anak kluar 3.12kg - 39w. Minum jeh tapi berpada2. Makan buah jeh pon boleh naik berat juga 😅😅

sy knee mnum manis sikit kalau jd mcm lemah . tp biasa pergi kedai minta kurang maniss . jgn terlalu maniss lah . tp alhamdulillah takde gdm masa pregnant. sy masa anak first mgila dgn benda manis . smua benda nk manisss . dpt air maniss yg sejuk2, sukanya bukan main . yg kedua ni tak minat maniss sgt . hahah hrp tkde gdm laa