Galau bayi gak bab

Hai bunda semua, mau nanya nih , kan bayiku umur 7 bln udah makan mpasi kok udah seminggu gak bab. Bikin galau.harus dikasih apa biar bab nya lancar. Takut kalo pup nya keras / sembelit. Minta solusinya bunda.. Terima kasih !