Hb sy 10.0 smlm check. 😢 kawan sy br je melepasi hb rendah ni so dia cadangkan makan jambu batu byk2. Bayam merah tu celur2 then makan la. Jambu sy da try da mkn, tang bayam nanti weekend br try mkn.
Normal tu 12.1.hb 11.0 ke bwh yg bimbang.buahan spt jambu batu,sayuran bayam....elok
Ye sis masih tahap normal tp pregnant bru 4months 😅 bimbang makin lama makin turun heheh btw trima kasih sis insyaAllah lepas ni makan sayur n jambu tu harap dgn izin Allah ada perubahan hb 😃
Ratna