Diet tips

Guys pa help naman from 53kl ako to 57kl mag diet ndaw ako sabe sa lyin in kaso hirap ako mag diet yung gutom ko tlga parang nasusuka ako any tips po .. nxt check up kopo mag papa ultrasound ako kung lumaki din si baby

16 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ako nung buntis 43kls to 56kls pero ang liit pa rin ni baby pagkalabas, diet din kase ako dahil diabetic ako nun

Quaker oats po tas konting gatas.. Yan dn po kinakain q ung buntis pa po aqu...

Kain ka fruits sis o di kaya isang subo ng kanin tas lagok ng tubig para busog agad.

less rice po kayo and no sugar.

5'6 ako. from 90kg to 100 something. tabachoy kami ni bb.

ako 9months n today.. from 50-69.5kg