Vitamins for preggy
FTM 21 weeks Hi mga mamsh. Ask ko lang po kung kaylan ung best time ng pag take ng vitamins. And pde po ba silang sabay? Thank you sa makakapansin
Per my OB, folic acid morning, other multi vit lunch. Pwede sabay ang folic acid and vit C. You can follow this also 🙂 https://ph.theasianparent.com/oras-sa-pag-inom-ng-vitamins
Iron after breakfast, calcium after dinner as advised by my ob..itong 2 vits ang nireseta sakin ngayong 3rd trimester.. 😉
sabi po sakin ng OB ko, wala pong best time. basta raw po wag kalilimutan uminom. but he suggested na umaga after breakfast
Nung ako sa gabi ko iniinom yung vitamins ko. Although thinking about it, sabi ng OB ko sa Umaga daw itake ang vitamins
aq nung preggy aq gabi aq nagtake ng mga vit.ko at lagyan mu ng pagitan pag take ng vit.every 5-10mins.
sa akin po gabi yan bago kumain ini enom ko cxa
ang advice sakin ng ob ko before bedtime. kaya ako maayos din tulog ko sa gabi pagtinitake ko to
sa tangali ko po iniinom ung po kc sbi sa lying in skin tpos ilang minuto pa vit c nman
sa akin gabi ko iniinom ang iberet... kasi iba pkiramdam ko sa umaga
Sa gabi po ako nagtetake ng vits, nung preggy ako 😊
Gabi po. Better if 2 hrs after mo kumain
Excited to be a mom