Lower back pain

Hi, FTM here at 31 weeks. Sa mga nakaranas po ng pananakit ng lower back, pababa ng left leg, ano po mga gngawa ninyo para mawala yung sakit? Ang hirap kasi tumayo and umupo pero nawawala dn naman sya kaso minsan sobrang sakit.

Vô danh

1 Trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

Mommy, ganyan din naranasan ng iba lalo na sa third trimester. 😊 Nakatulong ang pahinga, pag-iwas sa matagal na pagtayo, at pregnancy pillow o warm compress, pero sabihin din sa OB kung sobrang sakit o lumalala.

Home Birthclub: Disyembre 2025 ftm 31 weeks sa mga nakaranas po ng pananakit ng lower back pababa ng left