Share My Story

Hi frist time mom. And call center agent ako but di ako nagwowork ngayon. Kaso yung tulog ko iba ibang oras and I'm worried. Minsan 3am or 4am na ko nakakatulog magigising ako 2pm or minsan tama naman sleeping time ko. What shoul I do? Nagaalalala lang ako kasi nakita ko sa app na to na di pwedeng magpuyat and need matulog sa gabi e minsan madaling araw na ako nakakatulog

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Hindi ka nag-iisa, mommy. Maraming buntis ang nahihirapan matulog especially pag nasa third trimester na. Dun na nararamdaman ang kung anu anong discomfort at sakit. Just try to take a nap/rest as much as you can kahit anong oras pa yan. Take advantage of the quarantine para makapagpahinga kahit sa umaga or hapon pa yan.

Đọc thêm
5y trước

Ay naku, ako 34th week na, halos 6am na nakakatulog minsan. Masakit balakang, may leg cramps, asthma at super irritable pa. Pati si hubby nadadamay sa puyat. Minsan mas kawawa siya kasi nagwowork pa siya sa umaga.