bun hpl 25juni belum launching mohon bantu doa nya ya, soalnya kehamilan pertama banyak takut nya🥹

Kalo aku olahraga nya bertahap yaa senam paz maryam aku setiap hari pagi sore (pagi 100-sore100) jalan kaki pagi sore 1 jam. Gymball 1 jam. Senam kegel juga, selain itu aku pancing kontraksi hb sama suami setiap hari. Abis hb langsung miring kiri / kaki dilurusin naik ke tembok. Paksu sering ajak ngobrol baby setiap saat. Kalo lagi ada waktu senggang pas kerja vc pun ngajak ngobrol baby. Selain itu juga aku puasa setiap hari dengan ikhtiar baby bisa launching. Pokonya badan nya di buat cape biar banyak istirahat biar ngedistract untuk ga banyak pikiran. Semangat bunda bunda yang sedang nunggu kelahiran baby nya ya semoga allah mudahkan ☺️💗